Краткая биография: Предприниматель, НЛП и бизнес тренер, профайлер, консультант. Не женат. Готовлюсь к прохождению IronMan Когда и где начали заниматься зимним плаванием(моржеванием)? Что вдохновило? В ФЗПСО, в 2018 году. Пришёл через знакомую, так и остался. Поставил большие цели. Понравились ощущения от моржевания и закаливания, полюбил холод и ощущения от него. Перестал болеть. За 6 лет болел только в те моменты, когда переставал заниматься моржеванием. Достижения, чем гордитесь, что хотели бы ещё? Пока 300 метров и 12,5 минут в проруби. Хочу проплыть 1 км и просидеть 30 минут. Чаще выступать на соревнованиях по зимнему плаванию и побеждать. Пожелания, для тех, кто хотел бы начать заниматься зимним плаванием/моржеванием: Начните с малого. В холод надо влюбляться постепенно. Следите за своими ощущениями. Научитесь медитировать в проруби, отключать все свои эмоции, стрессы и переживания снаружи. Мечта: В жизни – счастливая семья, в зимнем плавании – звание Черной акулы Контакты: +79049841106
Гусаков Ярослав Евгеньевич
Дата рождения 17.11.1984
Краткая биография: Высшее образование: УГТУ-УПИ, Технология природных энергоносителей. Сфера деятельности: тендерный специалист. Женат, двое детей. Хобби: парашютный спорт и зимнее плавание. Когда и где начали заниматься зимним плаванием(моржеванием)? Что вдохновило? Январь 2023г. Друг позвал попробовать. Было желание давно, но все не мог решиться, а «за компанию» оказалось веселее и проще. Очень благодарен другу, за то, что втянул меня в эту активность. Достижения, чем гордитесь, что хотели бы ещё? Теперь зиму жду с нетерпением, чтобы плавать в холодной воде, среди льда. Хочу сдать первый норматив на «белого медведя». В планах участие в соревнованиях, продвижение данного вида активности. Пожелания, для тех, кто хотел бы начать заниматься зимним плаванием/моржеванием: Главное не бояться начать. Найти таких же «сумасшедших» (в хорошем плане) друзей. Заниматься регулярно и соблюдать технику безопасности. Мечта: Поплавать в Белом море. Прыгнуть в купальных трусах зимой с самолета с парашютом. Контакты: +79058018662
Денисова Юлия Владимировна
Дата рождения 27.11.1983
Краткая биография: Образование юридическое, экономическое. Имею опыт работы в сферах управления финансами, трудовых отношений, ведении бухгалтерского и налогового учета, оптимизации налогообложения, взаимодействия с налоговыми органами. Так же имею практическую подготовку по контраварийному управлению автомобилем. Участвовала в автоспортивных мероприятиях и соревнованиях. Была преподавателем по безопасности дорожного движения, законодательства в сфере дорожного движения, обучала первоначальным навыкам управления автомобилем. В настоящее время оптимизирую налоги и составляю налоговую отчетность для физических лиц (недвижимость, инвестиции, налоговые вычеты). Интересуюсь психологией, саморазвитием. Воспитываю дочь. Когда и где начали заниматься зимним плаванием(моржеванием)? Что вдохновило? В 2022 году впервые окунулась в прорубь на Шарташе. Подтолкнул интерес, хотелось узнать как ощущается холодная вода, что происходит с телом и мозгом во время погружения, смогу ли, захочу ли повторить. Закаливаю холодной водой дочь с рождения. Достижения, чем гордитесь, что хотели бы ещё? Сейчас регулярно плаваю в холодной воде дистанции 50-150 метров. В планах работа над техникой плавания. Пожелания, для тех, кто хотел бы начать заниматься зимним плаванием/моржеванием: Найти единомышленников и тренера (наставника, проводника). Заниматься регулярно. Соблюдать правила и технику безопасности. Мечта: Поплавать в озере Байкал летом и зимой. Контакты: +79827150346
Веснина Вера Витальевна
Дата рождения 23.03.2002
Краткая биография: Родилась в Екатеринбурге. Из простой многодетной семьи. С детства занималась многоборьем, полиатлоном, это плавание, бег, лыжи, стрельба и метание. Попав в сборную тренировалась много лет по несколько тренировок ежедневно в течении 10 лет. Спорт мне дал характер, и много человеческих качеств, благодаря которым воспитал меня спортсменом и волевым человеком. Выполнила КМС в 18 лет. Окончив школу, поступила в колледж, на повара-кондитера. Окончила колледж с красным дипломом в 2023 году, уже имея свою семью, мужа и полуторагодовалого сына. Сейчас учусь на заочном в сельхоз академии, на факультете Биотехнологии и пищевой инженерии. Занимаюсь спортом, пеку тортики на заказ. Когда и где начали заниматься зимним плаванием(моржеванием)? Что вдохновило? В 2021г меня пригласили на свидание в прорубь. Имея многолетний опыт плавания в бассейне, я согласилась и поехала. Так я удачно пришла на прорубь, обрела семью, а сейчас мы воспитываем маленького моржа. Вдохновило, что есть соревнования, также как в бассейне, только холодная вода. Уже участвовала на кубках России, области, города. За один сезон моржевания в 2023г насобирала 15 медалей с соревнований! Мотивирует, что есть соперники, нужно тренироваться и не терять форму всегда, даже если я уже не профессиональный пловец. Достижения, чем гордитесь, что хотели бы ещё? Приехать в прорубь и проплыть дистанции, иметь знания мягкой холодовой подготовки, наверное, такая моя гордость. Перед собой. Пожелания, для тех, кто хотел бы начать заниматься зимним плаванием/моржеванием: Грамотно отнестись к холодовой подготовке, понять как важна подготовка прежде чем окунуться в холодную воду или плыть соревнования. В целом, команда моржей поддержит и подскажет всегда, быть в кругу единомышленников. Не бояться закаляться. Закалка – наше здоровье! Мечта: Открыть в будущем секцию юных моржат, на уровне детского сада. Чтобы больше детей закаляли родители. Контакты: +79530089517
